• slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
  • slayt
Duyurular

 

OLAĞAN ÜSTÜ GENEL KURUL İLANI

GLUTENSİZ HAYAT DERNEĞİ

YÖNETİM KURULU BAŞKANLIĞI'NDAN

 

      Glutensiz Hayat Derneği’nin Olağanüstü Genel Kurul toplantısı 17.11.2019 tarihinde saat 14:00 da Yalı mah. Turgut Özal Bulv. Sahil Yolu No:193 adresinde aşağıdaki gündemle yapılacaktır.

       Çoğunluk sağlanamadığı takdirde 2.toplantı 24.11.2019 tarihinde aynı adres aynı saat ve ayn gündem maddeleri görüşülmek üzere ekseriyete bakılmaksızın yapılmasına karar verilmiştir

 

        GÜNDEM

  1. Açılış ve yoklama,
  2. Divan başkanı ve heyetinin seçimi, saygı duruşu ve İstiklal marşının okunması,
  3. Yönetim kurulu faaliyet raporu, denetim kurulu raporunun okunması,
  4. Raporların ayrı ayrı ibrası,
  5. Tahmini bütçenin okunması ve onaylanması,
  6. Fasıllar arası aktarma yapma yetkisinin yönetim kuruluna verilmesi,
  7. Yeni yönetim kurulu asil ve yedek, yeni denetleme kurulu asil ve yedek üyelerinin seçimi,
  8. Dilek ve temenniler
  9. Kapanış

 


İstanbul Hava Durumu
Anket
Döviz Bilgieri
Merkez Bankası Döviz Kuru
  ALIŞ   SATIŞ
USD 5,7665   5,7769
EURO 6,3586   6,3701
       
Özlü Sözler
İstemek "istiyorum" demek değil, harekete geçmektir. (A.Maurrois)
Ziyaretçi Bilgileri
Bugün: 92
Dün: 90
Toplam: 166602
Çölyak Nedir?


ÇÖLYAK NEDİR? ( GLUTEN INTOLERANSI - GLUTEN ENTEROPATİSİ – GLUTENE DUYARLI İNCE BAĞIRSAK HASTALIĞI)

Buğday, arpa, çavdar ve yulafta bulunan glüten adlı proteinin, genetik yatkınlığı olan kişilerin ince bağırsaklarında neden olduğu bir hastalıktır. İnce bağırsağın mideye yakın kısmı demir, çinko, magnezyum, kalsiyum, vitaminler ve proteinlerin emildiği bölgedir. Çölyak hastaları glüten içeren besinler tükettiklerinde, bağırsak iç yüzeyinde bulunan ve villus adı verilen parmaksı çıkıntılar düzleşerek emilim yapamaz hale gelirler. Böylece beslenme yetersizliği meydana gelir ve ardından hastalık belirtileri ortaya çıkar.

BELİRTİLERİ NELERDİR?

*Karın şişliği, *Tedavi edilemeyen kansızlık, *Çocuklarda büyüme geriliği, *İştahsızlık, *Tekrarlayan ishal, *Kusma, *Kabızlık, *Yaşa göre kilo azlığı, *Kas güçsüzlüğü, kramplar *Ağız içi aftlar, *Kemik erimesi, *Ciltte kaşıntılı döküntüler, *Çocuklarda huy değişikliği, huysuzluk. *Ergenlik gecikmesi, adet düzensizlikleri, *Kısırlık, prematüre/ düşük kilolu doğumlar gibi tipik belirtilerin yanında hiç belirti vermeyen sessiz ilerleyen çölyak vakalarına da rastlanmaktadır. Bu nedenle tanı almada gecikme yaşanabilmektedir.

TEŞHİSTE CİNSİYET YA DA YAŞIN ÖNEMİ VAR MIDIR? GÖRÜLME SIKLIĞI NEDİR?

Çölyak hastalığının görülme sıklığı, 100 kişide 1 kişidir. Buna göre ülkemizde istatistiki olarak yedi yüz altmış bin çölyaklının varlığı düşünülmektedir. Ancak sağlık bakanlığı verilerine göre tanı alan çölyaklı sayısı yetmiş beş bin civarındadır. Bu durumda bir buzdağından bahsedilmektedir. Ve henüz teşhis almayı bekleyen buzdağının altında kalan ciddi sayıda kişinin varlığı söz konusudur. En yüksek görülme sıklığı 0-20 yaşlar arasıdır. İlerleyen yaşlarda hatta 70-80 yaş aralığında görülmektedir. Bu nedenle hekimlere büyük görev düşmektedir. Tipik belirtilerin yanında, sessiz ilerleyen vakalarında zamanında yakalanması son derece önemlidir. Cinsiyet ayrımıyla ilgili henüz yeterince veri oluşturulmamıştır. Ancak genetik yatkınlık konusu dikkate alınmalıdır. Anne ya da babadan birinin çölyaklı olması durumunda çocuklarında olasılık 20 de 1 e yükselir. Kardeşlerde olasılık 20 kat artabilir. Ailede bir kişi tanı aldığında belirti olmasa bile 1. Ve 2. derece tüm akrabalar taranmalıdır. Çünkü hastalık yıllarca belirtisiz kalabilir.

TANI YÖNTEMLERİ NEDİR?

Tanıda ilk adım şüphelenmekle başlar. Ardından hemogram ve çeşitli biyokimyasal kan testleri ( üre –şeker- karaciğer vb. testler ) uygulanır. Demir eksikliği ve buna bağlı kansızlık tespiti şüpheleri arttırır. Bu aşamada çölyak hastalığına özel kan testleri devreye girer. Bu özel testlerin pozitif olması durumunda ya da negatif çıksa dahi şüphe devam ediyorsa gastroenteroloji uzmanına sevk olunmalıdır. Gastroenteroloji uzmanı endoskopi yaparak ince bağırsağı görür ve gerekli yerlerden biyopsi alır. Buna ilaveten kemik metabolizma testleri, kemik dansite ölçümü, troid testleri doku tipi tayini gibi tanıyı destekleyici testle uygulanmalıdır. Tüm testlerin sonuçları değerlendirilerek kesin tanıya ulaşılır. Çölyak hastalığının tespiti için uygulanan özel kan testleri, anti-endomisium ( EMA) ve anti-doku transglutaminaz (tTG) testleridir. Bu testlerin pozitif olması kişinin % 95 oranında ÇÖLYAK olduğunu gösterir. Ancak kesin tanı için mutlaka biyopsi uygulanmalıdır. Biyopsi sonucunda ince bağırsaklardaki, besinlerin emilimini sağlayan villusların hasarı tanıyı kesinleştirir.

TEDAVİ YÖNTEMİ NEDİR?

Günümüzde çölyak hastalığının tek tedavi yöntemi “ÖMÜR BOYU GLUTENSİZ BESLENMEK” tir. Buğday, arpa, çavdar ve yulaf glüten içeren tahıllardır. Dolayısıyla bu dört tahıl kullanılarak üretilmiş her türlü yiyecek, katkı maddesi, kıvam arttırıcı, raf ömrü uzatan kimyasallar, yapıştırıcılar vb. gibileri çölyaklıların besinlerinden kesinlikle uzak tutulmalıdır. Bu dört tahılın yerine pirinç, mısır, patates, fasulye, nohut, mercimek gibi baklagiller, bunlardan elde edilen nişasta ve kestane unu, soya unu, üzüm çekirdeği unu ve tapyoka nişastası güvenle kullanılabilecek doğal glütensiz gıdalardır. Bu unların öğütüldüğü değirmenlerde, daha önce öğütülmüş buğday, arpa, çavdar ve yulaf kırıntısı bulunmamasına özellikle dikkat edilmelidir. Et, balık, yumurta, meyve, sebze, süt ve süt ürünleri de doğal olarak glüten içermemektedir. Ancak üretim ortamı ve raf ömrü uzatıcı katkı maddeleri vb. gibi nedenlerle ambalajlarda yer alan içerik bilgileri her zaman dikkatle incelenmelidir. Alışveriş sırasında her türlü üründe glütensiz ifadesi titizlikle aranmalıdır. Marketlerden alınan hazır ürünler glüten içerebilmektedir. ( Soslar, cipsler, hazır çorbalar, bazı poşet çaylar, köfte harcı, pilav harcı vb.gibi) Glutensiz beslenmeye başlayan çölyaklıların ince bağırsaklarında hasara uğrayan villuslar 3-6 ay gibi süre içinde normal hallerine geri dönerler. Beslenme yetersizliğine bağlı diğer rahatsızlıklarda diyete uyum sürecine bağlı olarak, kısa sürede düzelmeye başlar. Glutensiz diyete başlayan çölyaklı, herhangi bir nedenle, bilmeden glüten içeren gıda tükettiklerinde, herhangi bir rahatsızlık ya da belirti hissetmese de, uzun süre sonra şikâyetleri yeniden başlayabilir.

ALTERNATİF TEDAVİSİ VAR MI?

Buğday ülkesinde yaşarken, glütensiz beslenmek beraberinde türlü zorluklar getirmektedir. Ve bunu ancak yaşayanlar bilir. Ayrıca uzun yıllar diyet yapanlarda zamanla diyet yorgunluğu gözlenmektedir. Ve bu durumda hastalığın sona ereceği duygusuyla diyet dışı alternatif yöntemler aranmaya başlanır. Bu durumdan fayda sağlamak isteyen kişiler umut taciri olarak devreye girerler. Biorezerans ya da farklı alternatif yöntemleri önerilmeye başlanır. Ancak 2016 yılına kadar tıp bilimi glütensiz diyet dışında henüz kesin bir tedavi yönteminden bahsetmemektedir. Bununla birlikte araştırmalar umut vericidir ve yakın gelecekte diyet dışı tedavi yöntemlerinin gündeme geleceği düşünülmektedir.

İLK KEZ TEŞHİS ALAN BİREYLERİN ve AİLELERİNİN YAŞADIĞI SORUNLAR?

İlk kez teşhis alan çölyaklı ve ailesi için travmatik bir dönem başlar. Bir anda özgürlüğün kısıtlandığı, sosyal hayatın sona ereceği ve çaresizlik dolu günlerin başlayacağı düşünülür. Alışma ve sakinleşme her bireyde farklı zamanlarda olmaktadır. Kimi aileler bu durumu dünyanın sonu gibi görmekte, kimileri yıllarca süren sıkıntıların bir çözümü olduğunu görerek rahatlamaktadır. Bu durumda ilk teşhis alan çölyaklı bireylerin psikolojik destek almaları önerilebilir. Bu dönemi kolay atlatmalarını ve diyete uyum sağlamalarını destekleyecek, daha önce teşhis alan bireylerle görüşmeleri derneklerle iletişime geçmeleri faydalı olacaktır.

ÇÖLYAK TANISI ALAN BİREYLERİN BUNDAN SONRAKİ YAŞAM TARZLARINI BENİMSEYEBİLMELERİ İÇİN VERİLMESİ GEREKEN DESTEKLER NEDİR?

En büyük destek daha önce tanı alan bireylerden gelecektir. İlk teşhiste birey eğer daha önce ÇÖLYAK hastalığını hiç duymamışsa kendisini bir anda çaresiz ve yalnız hissedebilir. Oysa etrafında daha önce teşhis alan ve hayatını son derece kolayca idame ettiren bir örnek görürse alışma süreci çok daha kolay olmaktadır. Bu durumda derneklere ve sivil toplum örgütlerine çok görev düşmektedir. ;kettiklerinde, bağırsak iç yüzeyinde bulunan ve villus adı verilen parmaksı çıkıntılar düzleşerek emilim yapamaz hale gelirler. Böylece beslenme yetersizliği meydana gelir ve ardından hastalık belirtileri ortaya çıkar.

 

Aidat Borcu Sorgulama
Köşe Yazıları
Veysel Caner

Veysel Caner

İlknur Sengül Akbulut

İlknur Sengül Akbulut

Diyetisyen Ahmet Demir

İlknur Sengül Akbulut

İlknur Sengül Akbulut

İlknur Sengül Akbulut

Psikolojik Danışmanlık Öğrencisi Ebru Ceran

İlknur Sengül Akbulut

İlknur Sengül Akbulut

Veysel Caner

Diyetisyen Kevser Başkara

Veysel Caner

Yrd.Doçent Dr.Hakan Güveli

Veysel Caner

Veysel Caner

Atlas Akbulut

Veysel Caner

Diyetisyen Hilal Batmaz

Veysel Caner

Diyetisyen Kevser Başkara

Diyetisyen Hilal Batmaz

Veysel Caner

Diyetisyen Hilal Batmaz

Diyetisyen Hilal Batmaz

Psikiyatrist Dr.Arzu Erkan Yüce

Diyetisyen Hilal Batmaz

Diyetisyen Hilal Batmaz

Diyetisyen Hilal Batmaz

Diyetisyen Kevser Başkara

Diyetisyen Hilal Batmaz

Diyetisyen Hilal Batmaz

Diyetisyen Kevser Başkara

Son Ziyaretçi Yorumları
isa karatay
çölyaklıyım

Ahmet Sancak


Tüm ziyaretçi yorumları için tıklayınız.
Günlük Gazeteler
Glutensiz Hayat Derneği © Copyright 2018  V4.0 Tüm Hakları Saklıdır. Hazır Dernek Sitesi
Top